Zašto je voda najbitnija i najbolja tečnost?
Povezane objave
Tokom ljetnih mjeseci, voda nam je preko potrebna i to u velikim količinama.
Naime, ova tečnost je nezamjenjiva jer predstavlja život i zdravlje.
Benefiti vode
Voda ne može izazvati zdravstvene probleme.
Sastav i oblik minerala
U vodi se nalaze minerali u obliku jona koje organizam u potpunosti koristi. Najbitniji je magnezijum, jer je važan za očuvanje zdravog kardiovaskularnog i nervnog sistema, kao i kalcijum, koji jača zube i kosti
“Česmuša”
Kada govorimo o običnoj vodi ili česmuši, govorimo o optimalnom sastavu minerala. U tom slučaju nema potrebe za drugom vodom. Bitno je da ispunjava propisane standarde, odnosno da je bakteriološki ispravna.
Voda ne sadrži nijednu kaloriju i ne postoji opasnost od prekomerene količine ove tečnosti u organizmu.
Iako su zdravi, pojedini čajevi imaju diuretičko svojstvo. Naime, oni pospješuju lučenje mokraće što može dovesti do poremećaja ravnoteže u organizmu. Čajevi ne mogu zamijeniti vodu.
Na isti način djeluju sokovi. Oni sadrže šećer koji negativno utiče na pražnjenje želuca. Za razliku od sokova, voda ne vodi u gojaznost.
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*