Šta sve voda liječi?
Povezane objave
Iako nam je svakodnevno dostupna, rijetko ko razmišlja kakav sve pozitivan efekat pijaća voda ima po naše zdravlje.
Istina je da je ćelijama i organima potrebna voda kako bi pravilno funkcionisali. A šta sve voda može da liječi i na šta sve utiče?
Voda i zdravlje
- Hrskavica, koja se nalazi u zglobovima i između diskova u kičmi sastoji se od 80% vode. Upravo joj je zato ona i potrebna kako bi zglobovi bili pokretljivi i kako nas ne bi boljeli.
- Voda je zaslužna za dopremanje kiseonika kroz cijelo tijelo, jer se sama krvi sastoji od 90% vode.
- Usljed dehidratacije koža, nokti i kosa postaju lomljivi i krhki.
- Dehidratacija dovodi i do disfunkcije mozga.
- Voda regulise temperaturu tijela.
- Digestivni sistem zavisi od nje.
- Uz pomoć urina i znoja izbacujemo toksine iz tijela, a voda je neophodna za ove procese.
- Voda održava i krvni pritisak u normali.
- Voda sprečava i oštećenje bubrega.
- Voda nam pomaže prilikom fizičkih aktivnosti i kada je pijemo, imamo bolje rezultate.
Pogledajte još:
Naučnici otkrili i imenovali novi organ u tijelu čovjeka
8 namirnica bogatih kalcijumom koje sagorijevaju masne naslage
Koja namirnica brzo sanira posjekotine?
Svakodnevne navike koje dodatno isušuju kožu
Urbani pčelari mogu sprečiti apokalipsu
Još jedna zemlja odobrila upotrebu marihuane?
Ove namirnice su otrovne u prekomjernim količinama!
Do 2030. EU zabranjuje plastiku za jednu upotrebu
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*