Kako tijelo pokazuje da mu fali vitamina
Za zdravlje i pravilo funkcionisanje organizma potrebna je prije svega adekvatna ishrana koja se sastoji od svih namirnica koje mogu obezbijediti jak imunitet tijelu i dovoljno energije svakog dana.
Back to homepage
Tag "zdravlje"
Djelima klasične muzike protiv različitih tegoba
Poznato je da muzika može da ima terapijsku ulogu pogotovo kada slušamo svoju omiljenu muziku; ona nas može opustiti i smiriti kada smo nervozni, neraspoloženi ili potišteni.
Hranom do boljeg učenja i jače koncentracije
Ako imate problema sa učenjem i koncentracijom, možete ih lako riješiti jednostavnim promjenama u ishrani.
Hrana koju ne bi trebalo da jedete ako ste bolesni
Postoji hrana koju stručnjaci preporučuju kada smo bolesni, a koja bi svojim sastojcima trebala da nam pomogne da ozdravimo.
Zbog ove aktivnosti smo srećniji i zdraviji
Svi žele da budu zdravi i srećni – zbog čega bi trebalo na različite načine da svakodnevno pokušamo da uradimo nešto lijepo i dobro za sebe.
Kako da se hranite tokom perioda učenja
Vrijeme učenja je vrijeme kada nam je sva pomoć dobrodošla. Osim odgovarajućih uslova za učenje i dovoljno dobrog materijala, kao pomoć može doći i hrana!
Kako da nikad ne budete bolesni
Da li ste primijetili da postoje ljudi koji “ne propuste” ni jednu priliku da se razbole, prehlade i slično, dok neki ljudi jednostavno nikad nisu bolesni?
Mitovi i istine o svakodnevnoj higijeni!
Priča o svakodnevnoj higijeni povezana je sa velikim brojem mitova, ali i istina. Pitanje je u šta bi trebalo da vjerujemo, a čega da se klonimo?
Koliko je sna dovoljno svakog dana?
Jedan od uslova da zadržimo svoje zdravlje jeste da se pravilno hranimo i da dovoljno i kvalitetno spavamo. Ali kako da znamo koliko je sna dovoljno svakog dana?
Kako izgleda život sa alergijom na vodu?
Alergije su svakodnevica mnogih ljudi i pojave koje ih prate su nešto sa čim može da se živi. Jedna od svakako najređih alergija je alergija na vodu, ali i od toga pate neki ljudi.
