Život i zdravlje

Vaga ili mjerenje obima struka, šta je preciznije?

Vaga ili mjerenje obima struka, šta je preciznije?

🕔14:59, 23.Oct 2017

Stručnjaci su pokušali da daju odgovor na vječno pitanje: koji vid mjerenja je precizniji prilikom mršavljenja- vaga ili obim struka? Bilo da volite to ili ne, sigurno imate poseban odnos s vašom vagom. Svako mjerenje donosi određen nivo stresa, a

Pročitaj ceo članak
Da li treba prati zube poslije jela ili ne?

Da li treba prati zube poslije jela ili ne?

🕔14:34, 16.Oct 2017

Ukoliko odmah nakon obroka posegnete za četkicom za zube, treba da imate na umu da pravite veću štetu nego korist zdravlju svojih zuba. Iako je veoma važna oralna higijena i redovno pranje zuba, stručnjaci upozoravaju da pranje zuba odmah nakon

Pročitaj ceo članak
Najčudnija medicinska stanja za koja sigurno niste znali

Najčudnija medicinska stanja za koja sigurno niste znali

🕔14:26, 16.Oct 2017

Uprkos modernizaciji medicine, ljudsko tijelo i um i dalje nisu dovoljno istraženi. U nastavku, otkrijte neka veoma bizarna i rijetka oboljenja koje tjeraju i najstručnije doktore da stave prst na čelo. Poremećaj identifikacije tijela U pitanju je psihološko oboljenje koje

Pročitaj ceo članak
Manjak snova jednako je štetan po zdravlje kao i nespavanje!

Manjak snova jednako je štetan po zdravlje kao i nespavanje!

🕔15:32, 5.Oct 2017

Vrlo dobro znamo kakve sve posljedice po zdravlje donosi nedovoljno sna, ali da li znate da nesanjanje takođe može loše da utiče na naše zdravlje? Tipičan san prati nekoliko faza, a tijelo se obnavlja u svakoj od tih faza. Međutim,

Pročitaj ceo članak
Prerani početak prvog časa izaziva depresiju kod učenika!

Prerani početak prvog časa izaziva depresiju kod učenika!

🕔15:23, 5.Oct 2017

Nova istraživanja Univerziteta Ročester sugerišu da početak škole prije 8.30 časova povećava rizik od depresije i anksioznosti. “Prerano počinjanje prvog časa stvara pritisak kod djece da li će se dovoljno naspavati, te povećava rizik od mnogih mentalnih oboljenja”, kaže doktor

Pročitaj ceo članak
Idealnu težinu otkriće vam vaše lice!

Idealnu težinu otkriće vam vaše lice!

🕔11:56, 4.Sep 2017

Naučnici tvrde da je upravo lice pokazatelj zdravlja i idealnog indeksa težine. Kako bi žene bile privlačnije suprotnom spolu trebale bi prosječno da izgubie 6,3 kilograma, a muškarci 8,2 prema podacima o prosječnoj težini ljudi u zapadnim dijelovima svijeta. Tek

Pročitaj ceo članak
Uzimanje ovog vitamina izaziva rak!

Uzimanje ovog vitamina izaziva rak!

🕔16:01, 29.Aug 2017

Iako spadaju među najpopularnije dodatke ishrani, nova istraživanja pokazuju da konzumiranje određenih vitamina nije nimalo bezospasno! Naučnici sa Univerziteta u Ohaju objavili su rezultate desetogodišnje studije u kojoj su utvrdili da dugogodišnje uzimanje dodataka vitamina B povećava rizik od nastanka

Pročitaj ceo članak
Najvažniji savjeti “životnih trenera”

Najvažniji savjeti “životnih trenera”

🕔09:39, 24.Aug 2017

Life coach odnosno “životni trener” je trenutno jedno od najtraženijih zanimanja u svijetu, ali i kod nas. Ovi iskusni priholozi i savjetnici složili su se da postoji nekoliko najvažnijih savjeta koji mogu da vam pomognu u bilo kom apsektu života.

Pročitaj ceo članak
Ove namirnice možete da jedete bez griže savjesti!

Ove namirnice možete da jedete bez griže savjesti!

🕔15:45, 21.Aug 2017

Kako biste bili zdravi, siti i fit, u jelovnik uvrstite ove “prijateljske” namirnice! Skoro svaka dijeta svodi se na isto- manje kalorija, manje kilograma. Međutim, nutricionisti upozoravaju da manje kalorija znači i manje nergije, a takav način ishrane može ugroziti

Pročitaj ceo članak
Trikovi kako da se naviknete na rano ustajanje nakon ljetnog raspusta

Trikovi kako da se naviknete na rano ustajanje nakon ljetnog raspusta

🕔12:35, 18.Aug 2017

Septembar se bliži, a nakon dva mjeseca leškarenja, vrijeme je za nove školske obaveze, ali i za rano buđenje. Uz pomoć ovih trikova, postaćete ponovo ranoranilac bez mnogo muke! Raspored spavanja Izračunajte koliko sati vam je dovoljno kako biste bili

Pročitaj ceo članak