Život i zdravlje

Zdravstveni benefiti avokada za koje niste znali

Zdravstveni benefiti avokada za koje niste znali

🕔13:32, 29.Mar 2018

Avokado ima reputaciju da je mastan, ali te masti su veoma zdrave, a njegovo “meso” prepuno je vitamina i minerala. U nastavku saznajte zašto bi ovo voće trebalo da ne nađe na vašem meniju što češće. Za šta je zdrav

Pročitaj ceo članak
Alergija ili prehlada? Naučite da napravite razliku

Alergija ili prehlada? Naučite da napravite razliku

🕔13:48, 27.Mar 2018

Simptomi alergija i prehlada su gotovo identični, te je teško uočiti šta je tačno u pitanju. U nastavku otkrijte kojim trikovima je ipak to moguće. Svrab: Alergija Jedan od najočiglednijih simptoma alegrgije jeste svrab- kože, očiju, nosa, grla ili pak

Pročitaj ceo članak
Jednostavan trik uz pomoću kojeg ćete zaspati za minut!

Jednostavan trik uz pomoću kojeg ćete zaspati za minut!

🕔13:12, 26.Mar 2018

Konačno možete da prestanete da brojite ovce, jer su stručnjaci našli jednostavniji način da brzo zaspimo! Lijek za nesanicu Osobe koje pate od povremene ili stalne nesanice znaju kroz kakve muke prolaze, dok se okreću i prevrću po krevetu bezuspješno

Pročitaj ceo članak
Put do ravnog stomaka: Koliko drugo treba da traje “izdržaj”?

Put do ravnog stomaka: Koliko drugo treba da traje “izdržaj”?

🕔13:09, 26.Mar 2018

Sigurno ste svi čuli za plank- vježbu izdržaja tokom koje su uključene skoro sve grupe mišića na tijelu. Ova vježba je veoma teška, ali jednako efikasna. U nastavku saznajte koliko bi trebalo da budete u ovom položaju ukoliko želite ravan

Pročitaj ceo članak
Namirnice koje su najbolji izvor gvožđa

Namirnice koje su najbolji izvor gvožđa

🕔14:59, 23.Mar 2018

Veoma često, ljudi smetnu sa uma koliko je ovaj mineral važan, a koliko je malo potrebno da dođe do njegovog nedostatka u organizmu. U nastavku saznajte koje namirnice su prebogate gvožđem. Manjak gvožđa u organzimu Defici gvožđa nastaje usljed povećanog

Pročitaj ceo članak
Predmeti koje zaboravljamo da očistimo, a trebalo bi!

Predmeti koje zaboravljamo da očistimo, a trebalo bi!

🕔14:26, 19.Mar 2018

Opšte je poznato da brojni predmeti koje svakodnevno koristimo su prepuni bakterija, ipak, neke od njih ne čistimo redovno, a i te kako bi trebalo! Frižider Budući da ovdje čuvamo namirnice koje poslije konzumiramo, frižider bi trebalo čistiti skoro svakodnevno.

Pročitaj ceo članak
Otkriven uzrok nastanka autoimunih bolesti

Otkriven uzrok nastanka autoimunih bolesti

🕔14:16, 12.Mar 2018

U proteklih nekoliko godina, broj autoimunih bolesti je porastao, pa samim tim, i želja doktora da se otkrije uzrok i liječenje ovih oboljenja. Zato, istraživači sa Jejla proučavali su autoimune bolesti i možda su otkrili uzrok njihovog nastanka, kao i

Pročitaj ceo članak
Kako je nastala poznata “cezar” salata?

Kako je nastala poznata “cezar” salata?

🕔14:32, 9.Mar 2018

“Cezar” salata je omiljeni obrok mnogih, a uprkos tome što mnogi misle da ima veze sa poznatim rimskim imperatorom, zapravo to je daleko od istine. Salatu je osmilsio ugostitelj Cezar Kardini, italijanski imigrant koji je služio u restoranima u Meksiku

Pročitaj ceo članak
Kako brza hrana utiče na naš mozak?

Kako brza hrana utiče na naš mozak?

🕔14:26, 9.Mar 2018

Efekte brze hrane po tijelo u smislu viška kilograma svi smo iskusili, ali kako ova hrana utiče na naš mozak? Brza hrana je mnogima omiljena, kako zbog same činjenice da ne moramo da kuvamo, tako i zbog ukusa. Ipak, ova

Pročitaj ceo članak
Inspiracija dana: Citati koji će vam odmah vratiti nadu

Inspiracija dana: Citati koji će vam odmah vratiti nadu

🕔12:55, 7.Mar 2018

Ukoliko vam u toku dana manjka motivacije, naročito u danima kada se osjećate bezvoljno, pročitajte naredne citate. Opšte je poznate da pisana i izgovorena riječ imaju ogromnu moć i snagu, te da mogu da čak i promjene nečiji život. U

Pročitaj ceo članak